So wählen Sie das beste Fußmassagegerät aus.
Das Miko Shiatsu-Heimmassagegerät ist eine motorisierte Version, die tiefes Kneten, Luftkompression, Rollen, Vibration und Kratzen für Akupressur an den Fußsohlen und -seiten bietet.(Zur Erinnerung: Akupressur ist eine Massagetechnik, bei der manueller Druck auf bestimmte Bereiche des Körpers ausgeübt wird, um Verspannungen und Schmerzen zu lindern.) Auf der Oberseite des Fußes befinden sich keine Rollen, sondern durch Luftkompression wird ein 360-Grad-Druck ausgeübt.Sie können Ihre Massage individuell gestalten, indem Sie zwischen fünf Druckstufen wechseln und die Knetfunktion ein- oder ausschalten.Optional gibt es auch eine Heizfunktion, die die Wärme um 97 Grad um die Beine verteilt.
Das Massagegerät kann mit den beiden mitgelieferten WLAN-Fernbedienungen gesteuert werden und verfügt über einen integrierten Timer bis zu 15 Minuten.Mit 16,75 x 16,75 x 9,25 Zoll und einem Gewicht von 11 Pfund ist dies nicht das kompakteste Gerät auf dem Markt, aber Sie können es unter Ihrem Schreibtisch aufbewahren oder in einem Schrank aufbewahren, wenn Sie es nicht verwenden.
Obwohl die Plantarfasziitis damit nicht vollständig beseitigt werden kann, hat sich gezeigt, dass feuchte Wärme dabei hilft, die mit der Erkrankung verbundenen Schmerzen zu lindern.Dieses Spa-Fußbad von RENPHO kombiniert Wasser, Massagerollen und Wärme zu einem belebenden Fußbad.Es gibt drei Massagemodi, einen Sprudelstrahl und einen automatischen Timer, der von 10 bis 60 Minuten eingestellt werden kann.Die Wassertemperatur wurde von 95 Grad Fahrenheit auf 118 Grad Fahrenheit eingestellt.(Hinweis: CPSC empfiehlt, die Wassertemperatur unter 120 Grad zu halten.) Es gibt auch eine herausnehmbare „Pillendose“, in die Sie ätherische Öle oder Badesalze hinzufügen können, um die Wirkung zu verstärken.
Das Fußbad hat eine ziemlich große Stellfläche – es misst 19,3 x 16,1 x 16,5 Zoll und wiegt 8,8 Pfund –, verfügt aber über einen Griff und Räder für einfachen Transport.Außerdem verfügt er über einen Abfluss, sodass Sie ihn zum Entleeren nicht umdrehen müssen.
Verspannte Wadenmuskeln können die Plantarfaszie komprimieren und Fußschmerzen verursachen.Wenn Sie Verspannungen in Ihren Beinen und Füßen lösen möchten, benötigen Sie ein Gerät mit mehr manueller Steuerung als ein elektrisches Fußmassagegerät.Während Massagepistolen eine aktivere Nutzung erfordern, ist die Massagepistole Turonic GM5 ergonomisch gestaltet und wiegt nur 1,7 Pfund, sodass sie leicht über schmerzende Bereiche manövriert werden kann.
Im Lieferumfang sind sieben Massageköpfe inklusive Triggerpunktaufsatz enthalten, mit denen Sie Ihre Fußmuskulatur hervorragend trainieren können.Es gibt zwar keine Wärmeoption, dafür aber fünf Intensitätseinstellungen, die den Druck von Entspannung bis hin zu Tiefengewebsmassage simulieren.Der Turonic GM5 hat eine Amplitude von 11 mm und wird verwendet, um zu messen, wie tief er in einen Muskel eindringen kann.Dies ist die flache Seite (Massagepistolen der höheren Preisklasse sind 12 mm bis 16 mm groß), aber es sollte genügend Druck für Bereiche wie Waden und Füße vorhanden sein.Die Massagepistole ist wiederaufladbar und kann mit einer einzigen Ladung acht Stunden lang arbeiten.
Wenn Sie an einer peripheren Neuropathie oder einer Nervenschädigung leiden, kann eine Fußmassage Schmerzen lindern und die Schlafqualität verbessern.Wenn Sie besonders empfindliche Füße haben, benötigen Sie eine Möglichkeit, den Druck auf einem angenehmen Niveau zu halten.Das Fußmassagegerät von Belmint verfügt über drei Einstellungen: Rotation und Kneten, nur Massage und nur Luftkompression sowie eine manuelle Steuerung, mit der Sie zwischen fünf Druckstufen wechseln können.Darüber hinaus gibt es einen zusätzlichen Heizmodus, der mit oder ohne Massagefunktion genutzt werden kann;Die zertifizierte Orthopädin Nelya Lobkova, DPM, warnt jedoch davor, dass Menschen mit neurologischen Erkrankungen den Heizmodus verwenden sollten, da sie möglicherweise eine eingeschränkte Sensibilität in ihren Beinen haben (einschließlich der Temperaturerkennung).
Sie können das Fußmassagegerät am steuernKnopfdruckan der Maschine, und wenn Sie beruhigt sein möchten, können Sie die mitgelieferte Fernbedienung verwenden.Über die Fernbedienung haben Sie Zugriff auf alle Einstellungen sowie einen automatischen Timer, mit dem Sie die Massagezeit auf 20, 25 oder 30 Minuten einstellen können.Dies ist eine weitere größere Maschine mit den Maßen 15,2 x 15,2 x 8,7 Zoll und einem Gewicht von 11,7 Pfund.
Das Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa kombiniert ein wärmendes Fußbad mit Reflexzonenmassage, einer Art Massage, bei der gezielter Druck auf bestimmte Bereiche der Füße ausgeübt wird.Das Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa kombiniert ein wärmendes Fußbad mit Reflexzonenmassage, einer Art Massage, bei der gezielter Druck auf bestimmte Bereiche der Füße ausgeübt wird. Das Wahl Heated Foot & Ankle Therapy Bath kombiniert ein wärmendes Fußbad mit Reflexzonenmassage, einer Art Massage, bei der gezielter Druck auf bestimmte Bereiche der Füße ausgeübt wird.Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa按摩。Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa Das Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa wird in jedem Fall für eine entspannende und entspannende Massage verwendet stop.Das beheizte Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa kombiniert ein warmes Fußbad mit Reflexzonenmassage, einer Massage, die konzentrierten Druck auf bestimmte Bereiche der Füße ausübt.Dieses extra tiefe Waschbecken verfügt über Akupressurpunkte für Druckpunkte und einen ergonomischen Fußroller, sodass Sie Ihre Füße beim Einweichen mit der Hand massieren können.Es gibt keine vorprogrammierten Massagemodi, dafür aber Jet- und Vibrationsmodi, die dabei helfen, die Blutzirkulation in den Beinen zu verbessern.Mit drei Sprühintensitätsstufen und hohen oder niedrigen Vibrationsoptionen können Sie je nach gewünschtem Erlebnis jederzeit unabhängig arbeiten.
Durch kontrollierte Erwärmung kann die Temperatur auf bis zu 30 Grad Celsius steigen, und Sie können diese Temperatur so lange halten, wie Sie möchten.Das Fassungsvermögen von 2,6 Gallonen stellt sicher, dass Ihre Füße und Knöchel vollständig bedeckt sind, wenn Sie bis zum Rand vollgestopft sind.Mit den Maßen 19,06 x 10,63 x 16,06 Zoll hat dieses Fußmassagegerät eine relativ große Stellfläche, ist aber dank seines Gewichts von nur 3,3 Pfund immer noch tragbar.
Periphere Neuropathie (Schädigung nicht-spinaler Nerven) betrifft etwa 29 % der Menschen mit Typ-1-Diabetes und 51 % der Menschen mit Typ-2-Diabetes.Obwohl Sie den Zustand nicht ändern können, können Sie die Symptome durch eine regelmäßige Fußmassage lindern.Auch wenn Sie keine Neuropathie haben, kann eine Fußmassage dabei helfen, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit zu verbessern.Dieses verstellbare Fußmassagegerät von Cloud nutzt die Shiatsu-Technologie und bietet drei Druckstufen.Es gibt fünf Massagefunktionen – Rollenmassage, Drucktherapie, Hydrothermaltherapie, Wippfunktion und Ruhemodus.Es gibt auch ein Heizelement, das allerdings von Diabetikern nicht genutzt werden sollte.„Menschen mit Diabetes bemerken möglicherweise nicht, dass sie das Gefühl verloren haben, und sollten die Wärmeeinstellung eines Fußmassagegeräts vermeiden“, sagt Dr. Lobkova.„Wenn die Temperatur zu hoch ist, spüren sie es möglicherweise nicht und verbrennen sich die Füße.“
Mit 22″ x 11″ x 17,7″ und einem Gewicht von 21,45 Pfund ist dies das größte Massagegerät auf unserer Liste, aber es verfügt über einen verstellbaren Stiel, der es Ihnen ermöglicht, Ihre Füße, Knöchel oder Waden zu trainieren, ohne die Position zu ändern.Alle Bedienelemente an der Vorderseite sind leicht zugänglich, oder Sie können den Massagemodus und die Intensität mit der mitgelieferten Fernbedienung ändern.
Wenn Sie das tiefe Kneten und den direkten Druck der Shiatsu-Massage genießen, aber nicht möchten, dass die Luft Ihren gesamten Fuß komprimiert, ist das HoMedics Deluxe Shiatsu-Fußmassagegerät eine gute Wahl.Dies ist ein Plattformmassagegerät mit vier rotierenden Köpfen und 10 Massageknoten, die direkt auf die Akupunkturpunkte jedes Fußes wirken.
Es gibt nur einen Massagemodus und eine Intensitätsstufe, aber Sie können die Temperatur erhöhen.Der Heizmodus funktioniert auch unabhängig, sodass Sie dieses Massagegerät auch an Tagen, an denen Sie keinen Stress benötigen, als reine Wärmequelle nutzen können.Da es batteriebetrieben und im Vergleich zu anderen Produkten recht kompakt ist (13,58 x 3,62 x 9,06 Zoll und 4,18 Pfund schwer), ist es einfacher, es genau dort zu positionieren, wo Sie es benötigen.
Während viele Fußmassagegeräte über eine Heizfunktion verfügen, macht das geschlossene Design des Etekcity-Fußmassagegeräts dieses Massagegerät sehr komfortabel.Es verfügt über getrennte Kammern, umhüllt die Beine vollständig und erwärmt sich von allen Seiten in nur 5-10 Minuten, manche Fußmassagegeräte benötigen bis zu 30 Minuten.
Neben der Heizung verfügt es über drei Massagemodi, drei Luftintensitätsstufen und drei automatische Timer-Einstellungen, mit denen Sie die Dauer der Massage auf 15, 20 oder 25 Minuten einstellen können.Sie können alle Funktionen über das Touchpanel des Massagegeräts steuern oder die kostenlose App als Fernbedienung herunterladen.Mit 18,4 x 15,4 x 10,7 Zoll und einem Gewicht von 11,77 Pfund ist dies nicht das größte Fußmassagegerät auf dem Markt, benötigt aber dennoch viel Platz.
Best Choice Products Das Shiatsu-Fußmassagegerät ist eine elektrische Option, die Ihnen mehr Kontrolle über Ihre Massage gibt.Sie können aus drei Massagemodi wählen, die für verschiedene Bereiche des Fußes (Zehen, Fußgewölbe oder Fußsohlen) konzipiert sind, oder manuelle Einstellungen verwenden, um Druck dort auszuüben, wo Sie möchten.Das offene Fußraumdesign gibt Ihnen mehr Raum, Ihren Fuß hin und her zu bewegen, sodass Sie die beste Position finden können.Es eignet sich auch für große Füße.
Obwohl es keine Wärmeeinstellungen gibt, können Sie die Geschwindigkeit, Richtung und Dauer der Massage über das LCD-Panel steuern, das die verbleibende Zeit und den jeweiligen Massagemodus anzeigt.Es gibt auch eine Fernbedienung.Auf der größeren Seite misst dieses Fußmassagegerät 22 x 12 x 10 Zoll und wiegt 13,5 Pfund.
Wenn Ihnen der starke Druck eines elektrischen Fußmassagegeräts nicht gefällt, ist eine manuelle Option möglicherweise die bessere Option.Dieser hölzerne Fußmassageroller von TheraFlow verfügt nicht über ausgefallene Funktionen wie Heizelemente oder Luftkompression, sondern basiert auf der Wissenschaft der Reflexzonenmassage und Akupressur, um Ihnen dabei zu helfen, Linderung zu finden.
Jedes Fußpolster verfügt über fünf separate Rollen, von denen vier auf Triggerpunkte an der Unterseite des Fußes wirken und das fünfte über Akupressurpunkte verfügt, die tief in bestimmte Bereiche des Fußes hineinreichen.Das geschwungene Design passt sich dem natürlichen Fußgewölbe an und sorgt für ein angenehmes Laufgefühl.Das Massagegerät selbst besteht aus umweltfreundlichem Holz und verfügt über eine rutschfeste Unterseite, sodass es auf jedem Bodentyp verwendet werden kann.Nach Gebrauch lässt es sich aufgrund seiner kompakten Größe leicht verstauen.Es wiegt nur 1,7 Pfund und misst 11,2 x 2,5 x 7,5 Zoll.
Das Human Touch Reflex SOL Fuß- und Wadenmassagegerät mit Wärme ist ein luxuriöses Fußmassagegerät, das über eine Handvoll fortschrittlicher Funktionen verfügt.Das Human Touch Reflex SOL Fuß- und Wadenmassagegerät mit Wärme ist ein luxuriöses Fußmassagegerät, das über eine Handvoll fortschrittlicher Funktionen verfügt.Das beheizte Bein- und Wadenmassagegerät Human Touch Reflex SOL ist ein luxuriöses Fußmassagegerät, das über eine Reihe zusätzlicher Funktionen verfügt.Das thermische Fuß- und Wadenmassagegerät Human Touch Reflex SOL ist ein luxuriöses Fußmassagegerät mit einigen zusätzlichen Funktionen.Es verfügt über eine erweiterte Höhe und eine Wickeltechnologie, um Fuß und Wade vollständig zu umhüllen.Es gibt drei automatische Massageprogramme mit zwei Geschwindigkeiten und zwei Intensitätsstufen, die über ein Bedienfeld an der Oberseite des Geräts gesteuert werden können.Das Panel bietet Ihnen auch die Möglichkeit, Vibration und/oder Wärme hinzuzufügen.Alle Massagen werden automatisch auf 15 Minuten eingestellt und das Gerät schaltet sich aus, wenn der Zyklus abgeschlossen ist.
Die Basis ist groß und schwer – sie misst 19 x 18 x 18 Zoll und wiegt 25 Pfund – aber sie ist verstellbar, sodass Sie sie nach hinten oder vorne neigen können, um die perfekte Passform zu finden, während Sie in verschiedenen Sitzpositionen sitzen.
Das Nekteck-Fußmassagegerät ist eine erschwingliche Option, die alle wesentlichen Funktionen bietet.Dieses Plattform-Fußmassagegerät verfügt über 6 Massageköpfe und 18 rotierende Massageknoten, die zusammen für eine knetende Shiatsu-Massage sorgen.Sie steuern das Gerät mit Touch-Bedienelementen, mit denen Sie zwischen zwei Modi wechseln können: Nur Massage oder beheizte Massage.Jede Massage dauert 15 Minuten und schaltet sich am Ende des Zyklus automatisch ab.
Der Sockel selbst verfügt über drei Höhen, sodass Sie ihn an Ihre Körpergröße anpassen können.Im Vergleich zu anderen Fußmassagegeräten ist dieses Gerät recht kompakt.Es misst 15,9 x 14,4 x 4,7 Zoll, wiegt 7,3 Pfund und verfügt über einen Tragegriff für einfachen Transport.
Wenn Sie eine weniger anstrengende Fußmassage bevorzugen, ist das Snailax Shiatsu-Fußmassagegerät eine gute Wahl.Die Massageknoten sind für ein weicheres Gefühl an den Füßen mit Silikon ausgekleidet, während die Beinhöhle mit Lammfellvlies ausgekleidet und für zusätzlichen Komfort mit einem Plüschstoffbezug ausgestattet ist.Es gibt nur einen Massagemodus, aber Sie können die Drehrichtung steuern, um verschiedene Körperteile anzusprechen.Sie können auch die Oberseite des Geräts abnehmen und es in ein Rücken-, Nacken- und/oder Wadenmassagegerät verwandeln.
Dieses Fußmassagegerät wird über eine Kabelfernbedienung mit einfacher Ein-Touch-Tasten.Die Fernbedienung steuert die Leistung, Richtung und Heizfunktionen der Massageknoten.Es gibt keine Wärmestufen, aber wenn Sie das Massagegerät in ein eigenständiges Heizkissen verwandeln möchten, können Sie der Massage Wärme hinzufügen oder es alleine verwenden.Mit einer Größe von 13 x 12,6 x 6,4 Zoll und einem Gewicht von 3,7 Pfund ist dies eine recht kompakte Maschine, die leichter zu verstauen ist als andere.
Wenn Sie ständig unterwegs sind, benötigen Sie ein Fußmassagegerät, das Sie nicht mit Kabeln an die Wand fesselt.Die ultraportable 1,4 Pfund schwere TheraGun Mini ist für Reisen (oder zum Mitnehmen ins Fitnessstudio oder Büro) konzipiert, damit Sie bei Bedarf Linderung finden.Diese Handmassagepistole wird nur mit einem Standard-Kugelaufsatz geliefert, ist aber mit allen TheraGun-Aufsätzen der 4. Generation kompatibel.Wenn Sie eines der anderen Modelle besitzen, können Sie den Kopf nach Bedarf wechseln.
Trotz des Fehlens einer Wärmeeinstellung verfügt TheraGun Mini über drei Geschwindigkeitsoptionen und übt eine Kraft von 20 Pfund mit einer Amplitude von 12 mm aus.Durch diese Kombination ist es etwas weniger intensiv als die Vollversion mit einer Reichweite von 16 mm, bietet aber dennoch gerade genug Druck, um Ihnen bei Beinschmerzen und darüber hinaus zu helfen.Der Akku ermöglicht eine Betriebsdauer von bis zu 150 Minuten ohne Aufladen.
Einer der offensichtlichsten Vorteile eines Fußmassagegeräts ist die Stressreduzierung, aber eine Massage kann auch die Durchblutung verbessern und Muskelverspannungen reduzieren.Dies ist besonders dann sinnvoll, wenn Sie viel Zeit auf den Beinen verbringen (zusätzlich zu guten Geh- und Stehschuhen).Wenn Ihr Massagegerät für Kompression sorgt, kann es auch als Kompressionsstrumpf fungieren, der dabei helfen kann, Muskelkater oder Schwellungen zu reduzieren.
Elektrische Fußmassagegeräte müssen über das Netzkabel an eine Steckdose angeschlossen werden.Dies schränkt ihre Platzierung ein, aber Sie müssen sich keine Gedanken über den Austausch oder das Aufladen der Batterien machen.Die meisten elektrischen Fußmassagegeräte werden über ein Bedienfeld oder eine Fernbedienung gesteuert.
Batteriebetriebene Fußmassagegeräte werden mit normalen oder wiederaufladbaren Batterien betrieben.Sie sind tragbarer als elektrische Fußmassagegeräte, da Sie sie überall verwenden können. Sie müssen jedoch sicherstellen, dass sie über einen neuen oder vollständig aufgeladenen Akku verfügen, bevor Sie sie verwenden.
Das Handfußmassagegerät ist nicht mit Strom versorgt.Normalerweise sind sie auf Knoten oder strukturierte Oberflächen angewiesen, um Druck auf Ihre Füße auszuüben.Dies gibt Ihnen mehr Kontrolle über die Tiefe der Massage, erfordert jedoch mehr Engagement.
Viele Fußmassagegeräte verfügen über eine Heizung.Einige heizen nur im Massagemodus, während andere es Ihnen ermöglichen, die Wärme allein zu nutzen und sie als Heizkissen zu verwenden.Diese Heizfunktion ist nicht auf eine bestimmte Art von Fußmassagegerät beschränkt.Sie finden es in elektrischen und kabellosen Fußmassagegeräten.
Die meisten beheizten Fußmassagegeräte haben eine maximale Temperatur von 115 Grad Fahrenheit.Laut Dr. Lobkova sind 115 Grad Fahrenheit für die Umgebungstemperatur des Massagegeräts sicher, aber nur, wenn die Stoffauskleidung des Geräts nicht gerissen oder beschädigt ist.In diesem Fall „befindet sich die Haut jetzt in direktem Kontakt mit einer 115 Grad Fahrenheit heißen Oberfläche, was für lange Zeit gefährlich sein kann“, sagte sie.
Brian Moore, MD von FAAD, gibt Empfehlungen für die maximale Fußmassagezeit bei normalen Temperaturen: „Bei 115 Grad sollte eine Person die Einwirkung auf weniger als 10 Minuten beschränken.Bei 109 Grad hält die Haut etwa 15 Minuten ohne Verbrennungen aus.Bei 98 Grad, da das die gleiche Temperatur wie ein durchschnittlicher Körper ist, muss die Haut mehrere Stunden lang aushalten“, sagte er.
Das Fußmassagegerät kann von jedem mit Fußschmerzen (und mit Genehmigung eines Arztes) verwendet werden.Diejenigen, die den ganzen Tag stehen, wie Köche, Kellnerinnen, Ärzte und Krankenschwestern, können sie als besonders hilfreich bei der Vorbeugung von Bein- und Fußschmerzen und Müdigkeit empfinden.Eine Fußmassage kann auch Sportlern helfen, sich von körperlichen Belastungen und Überlastungsverletzungen zu erholen.(Auch eine Schaumstoffrolle hilft.)
Wer sollte es vermeiden?Menschen mit Blutungsproblemen sollten eine Massage vermeiden, da sie dazu führen kann, dass sich ein Blutgerinnsel löst und ins Gehirn oder Herz gelangt.Menschen mit eingeschränkter Sensibilität oder Sensibilität in ihren Beinen (sogenannte periphere Neuropathie) sollten ebenfalls vorsichtig sein, da sie möglicherweise keine Temperatur- oder Druckveränderungen spüren.Schließlich sollte jeder mit einer Fußverletzung oder einer offenen Wunde auf Massagen verzichten, und insbesondere Menschen mit offenen Wunden sollten auf Fußmassagegeräte verzichten, bei denen die Füße ins Wasser getaucht werden müssen.
Es gibt drei Haupttypen von Fußmassagegeräten: elektrische, kabellose und manuelle.Sie haben jeweils ihre Vor- und Nachteile. Welches für Sie am besten geeignet ist, hängt also davon ab, wonach Sie suchen.
Elektrische Fußmassagegeräte müssen über ein Netzkabel angeschlossen werden, was ihre Verwendung einschränkt.Batteriebetriebene Fußmassagegeräte verwenden herkömmliche oder wiederaufladbare Batterien.Dies erfordert einige Überlegungen, da Sie sicherstellen müssen, dass Sie über einen neuen Akku verfügen oder dass der Akku vollständig aufgeladen ist, wenn Sie ihn verwenden möchten.Handfußmassagegeräte sind nicht leistungsstark. Sie können die gewünschte Linderung erzielen, indem Sie Ihren Fuß einfach gegen eine strukturierte Oberfläche drücken.Dies kann Ihnen bei der Stressbewältigung helfen, erfordert aber mehr Arbeit von Ihnen, da Sie Ihre Beine bewegen müssen.
Der Preis ist ein wichtiger Faktor bei jedem Kauf.Der Preis für Fußmassagegeräte kann zwischen 25 und mehreren hundert Dollar oder mehr liegen.In der Regel verfügen teurere Fußmassagegeräte über erweiterte Funktionen wie Heizung und verschiedene Massagemodi.Wenn Sie diese zusätzlichen Funktionen nicht benötigen, können Sie durch den Kauf eines Budgetmodells etwas Geld sparen.
Bei der Auswahl eines Fußmassagegeräts sollten Sie auch auf dessen Eigenschaften achten.Die wichtigsten zu berücksichtigenden Faktoren sind:
Denken Sie daran: Je mehr Funktionen ein Fußmassagegerät hat, desto teurer wird es.Finden Sie heraus, welche Funktionen für Sie am wichtigsten sind, und treffen Sie entsprechende Entscheidungen.
Die meisten elektrischen Fußmassagegeräte verfügen über zwei Hauptsteuerungen: eine SteuerungPanel mit Knöpfenund/oder eine Fernbedienung.Die Fernbedienung kann drahtlos oder mit einem Netzkabel verbunden sein.Einige intelligente Fußmassagegeräte stellen statt einer Fernbedienung eine Verbindung zu einer App her.
Einige Fußmassagegeräte sind tragbarer als andere.Für elektrische Massagegeräte müssen Sie sich in der Nähe einer Stromquelle befinden, während Sie kabellose und handgeführte Massagegeräte überall verwenden können.
Größe und Gewicht tragen ebenfalls zur Tragbarkeit bei.Einige elektrische Massagegeräte sind ziemlich groß und schwer und wiegen über 20 Pfund.Sie können sie zwar immer noch bewegen, aber es ist nicht so einfach, eine Massagepistole oder ein leichteres Handmassagegerät in die Hand zu nehmen.Auch das Reisen mit einem elektrischen Massagegerät ist beispielsweise schwieriger als mit Theragun Mini.
Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort.„Es hängt von Ihren persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben ab“, sagte Daniel Pledger, DPM, Podologe und Gründer von ePodiatrists.„Manche Menschen benutzen Fußmassagegeräte jeden Tag, während andere sie nur verwenden, wenn sie ein besonderes Spannungsgefühl oder Schmerzen in den Füßen haben.“
Ein Fußmassagegerät wird Ihren Füßen wahrscheinlich nicht schaden, aber es ist wichtig, es richtig zu verwenden.Übermäßiger Gebrauch kann Beinschmerzen verursachen.Stehen statt Sitzen kann bei der Verwendung des elektrischen Massagegeräts zu Verletzungen führen.Wenn Sie eine heiße Einstellung verwenden, besteht die Möglichkeit einer Hauterkrankung namens Erythem.„Im Allgemeinen ist es eine gute Möglichkeit, die Temperatur unter 115 Grad und unter der Schmerzgrenze zu halten“, sagt Dr. Moore.Wenn Sie schwanger sind oder an einer Krankheit wie Diabetes leiden, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie das Fußmassagegerät verwenden.
Wie Sie Ihr Fußmassagegerät am besten reinigen, hängt von seinem Typ ab.Viele elektrische Beinmassagegeräte mit separaten Beinkammern verfügen über abnehmbare, maschinenwaschbare Bezüge.Während Sie sie reinigen, können Sie den Rest der Maschine mit Reinigungsflüssigkeit und Papiertüchern abwischen.Versuchen Sie jedoch, nicht direkt auf die Maschine zu sprühen.Feuchtigkeit kann elektrische Komponenten beschädigen. Befeuchten Sie daher am besten ein Papiertuch und wischen Sie die Maschine ab.Spa-Fußmassagegeräte und manuelle Fußmassagegeräte können besprüht und mit einem Tuch abgewischt werden.